肯定不好玩听到这句话“你有一个空腔,“但不幸的是蛀牙是非常普遍的。根据美国疾病控制中心(CDC), 91%的美国人年龄20岁或以上的有一个或多个蛀牙。值得庆幸的是,大多数蛀牙是可以避免的,如果你知道如何防着他们。让我们看看3把蛀牙的有效方法,这样你就可以保持你的健康和强壮的微笑。
1。每天刷牙和使用牙线
这听起来太简单了,是真的,但把蛀牙的最有效的方法之一就是每天刷牙和用牙线清洁牙齿。这是因为简单的刷牙和使用牙线清理之前包含菌斑细菌有机会伤害你的牙齿。如果斑块是留在你的牙齿太久,它会侵蚀牙齿的外层,称为珐琅,并形成小孔,蛀牙是什么。如果孔,或蛀牙,没有及时治疗,,他们可以公开的内部层牙细菌,从而导致感染的纸浆或根牙,需要更广泛的治疗如根管治疗或拔牙。
牙医一般建议每天刷牙3次一次或每顿2分钟后用软鬃毛制成的牙刷和牙膏含有氟化物。它也建议您每天使用牙线。
2。添加氟化你的例程
氟化也是一个巨大的武器对抗蛀牙。研究表明,氟添加到一个城市的供水可以减少蛀牙儿童的60%。氟化也被证明有助于防止成人牙齿去矿化作用以及帮助remineralize牙齿。如果你的牙齿变得敏感的早期阶段的蛀牙,氟化也有助于降低灵敏度。与所有这些好处,很容易看出为什么牙医推荐氟化物那么高!
3所示。定期检查和清洁
练习良好的家庭护理方案很重要,但为了防止蛀牙,还需要定期看牙医,通常每6个月,为牙科考试和专业清洗。江南娱乐官网入口通常很难达到区域后面的牙齿和嘴巴之间的,港斑块和发展蛀牙是不可见的,所以重要的是要有一个专业的清洁做的常规,确保没有斑点变成难题。也是很重要的定期考试,因为你的牙医可以检查任何软化的迹象可以表明你的牙齿蛀牙和早期还可以执行x射线检查的内部层牙齿的健康。
定期检查和清理费也可以成为一个伟大的机会和你的牙医谈谈把蛀牙的有效方法,这样你的牙医可以提出建议具体对牙齿的健康和家庭护理疗程。如果你挣扎与任何难以清洁区域或健康状况会导致蛀牙的风险增加,例如,你的牙医会推荐一个集中氟化物治疗或开一个特殊的漱口水。你的牙医是一个战斗的实践专家蛀牙,所以预约今天如果你有任何进一步的问题!
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